Бег в калории

Укажите вес, скорость и длительность бега.

Сколько калорий сжигает бег

Заполните обязательные поля и нажмите кнопку расчета.

Расход рассчитывается по MET для выбранной скорости.

Примеры

Поделиться VK TG Max WA

Получите код калькулятора для отображения на вашем сайте

Как посчитать без калькулятора

Для ручного расчета выпишите исходные данные, приведите их к единым единицам измерения и подставьте в базовую формулу выбранного калькулятора. Например, если нужно найти величину по пропорции, сначала вычислите коэффициент отношения, затем умножьте его на известное значение и округлите итог до нужного количества знаков.

Сколько калорий сжигает бег

Расход рассчитывается по MET для выбранной скорости.

Как пользоваться калькулятором

Введите исходные данные в поля формы и нажмите «Вычислить». Результаты появятся без перезагрузки страницы, при необходимости их можно скопировать вместе со ссылкой на расчет. Если включить параметр «Формулы», рядом с итогами будут показаны расчетные выражения.